เตรียมธรรมชาติสำหรับการเพิ่มความแข็งแรง

ออกกำลังแบบ Hybrid: แข็งแรง + เพิ่มกล้าม + เพิ่มอึด + คล่องตัว ใน Session เดียว ความอ่อนแอชายพื้นบ้านและการเยียวยา

ต่อมลูกหมากอักเสบและป้องกันความอ่อนแอ